更新日: 2022年03月30日

顔におすすめ「日焼け止め」人気12選!夏の必須アイテム

肌の老化を進行させてしまう要因の1つである紫外線。実は夏場だけではなく一年中降り注いでいることを知っていますか?若々しさをキープするためには、スキンケアだけではなく毎日の紫外線対策もとても大切です。そこで今回は、顔にも使える人気の日焼け止めを12種類、厳選してご紹介します!

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肌老化の8割が光老化によるもの?

年齢を重ねるとともに肌に現れるエイジングサイン。
加齢による自然な老化に加えて、紫外線などの太陽光が原因となる「光老化」が大きく関わっています。

この光老化は、肌が老化する原因のなんと8割を占めるとも言われているのです。

シワやシミを濃くしたり、黄ばみやごわつきなどの肌悩みを加速させてしまうため、日々の徹底した紫外線対策が大切です。

日焼け止めの「PA」「SPF」とは?

日焼け止め商品に必ず記載されている「PA」「SPF」とは、どれくらい紫外線を防止してくれるのかを示した数値です。

地上に届く紫外線は、波長の違いによって「UV-A波・UV-B波」に分けられ、それぞれが肌に悪影響を与えます。

【SPF】肌を赤くするUV-B波

紫外線の5%を占める「UV-B波」は、短い波長のため肌の表面に作用します。

長時間日に当たるとヒリヒリと肌が赤くなることがありますよね。これはUV-B波による影響で、日焼けだけではなくシミの原因や急性の火傷状態を引き起こす場合もあります。

【PA】アンチエイジングの大敵となるUV-A波

紫外線の95%を占める「UV-A波」は、波長が長いため肌の奥まで届きます。

肌の奥にはハリのもととなるコラーゲンやエラスチンなどまで波長が到達し、これらにダメージを与え、シミやシワ、たるみなどのエイジングサインを加速させてしまいます。

UV-B波は急激に肌が変化するのに対し、UV-A波はじわじわと気付かないうちに老化を進行させてしまうため特に注意が必要です。

曇りや雨の日、室内でも油断大敵!

日差しが強い晴れた日にだけ日焼け止めを塗ればいいのかというと、そうではありません。実は曇りや雨の日にも紫外線対策は必要です。
快晴時の紫外線量を100%とすると、薄曇りの日には60〜90%、雨でも20〜30%もの紫外線が降り注いでいます。もちろん夏場だけではなく、冬場でも注意が必要です。

室内でも完全に安心できるわけではありません。
美肌の大敵であるUV-A波は波長が長いため、ガラスを通過して肌へ影響を及ぼしてしまいます。

顔に使う「日焼け止め」を選ぶときの5つのポイント

「日焼け止め」といっても、種類はさまざまです。
自分にぴったりの日焼け止めを見つけるために、選ぶ時のポイントを5つ解説します!

ポイント①日焼け止めタイプから選ぶ

最近では、さまざまなタイプの日焼け止めが発売されています。
自分の肌質に合うものや、使い心地の良いものを選びましょう。

《ミルクタイプ》
潤いのあるみずみずしい質感で、伸びがよく肌馴染みしやすい。
普通肌や乾燥が気になる方におすすめの、定番タイプ。

《クリームタイプ》
保湿力が高くしっとりとした質感で、メイク下地としても使えるものが多い。
乾燥肌や敏感肌におすすめ。

《ジェルタイプ》
さっぱりと肌に馴染み、肌への密着力が高い。
テカリやすい、皮脂崩れしやすい方におすすめ。

《パウダータイプ》
コントロールカラーやベージュなど色付きのものが多く、日焼け止めの塗り直しとメイク直しが一緒にできて便利。
どんな肌質の方にもおすすめ。

ポイント②SPF/PA値をチェック

日焼け止めを選ぶ上で重要なのが、SPF/PA値です。

「SPF」は数値で表され、数値が大きいほどその防止効果も高くなり、50+(SPFが51より大きい)が最大数値となります。
「PA」はPA+からPA++++までの4段階まであり、「+」が多いほど防止効果が高くなります。

<使用シーン別のおすすめのSPF・PA値>
・ちょっとした買い物や通勤などの日常生活→SPF20/PA++
・お出かけや野外での軽いスポーツなど→SPF30/PA+++
・炎天下のレジャーやマリンスポーツ→SPF50+/PA++++

ポイント③自分が使いやすいカラーを

日焼け止めには、無色からトーンアップできるもの、色付きまで、カラーバリエーションも様々です。

・無色→ベースメイクの邪魔をせず白浮きしない
・トーンアップ→肌を自然に明るくする
・色付き→肌色の補正ができるためお直しに便利

このように、自分好みのカラーをセレクトすることをおすすめします。

ポイント④保湿成分が配合されているとなお良し

紫外線同様、日中の乾燥も肌にダメージを与えかねません。

「コラーゲン」や「ヒアルロン酸」など、保湿成分が配合されているかチェックしましょう。

紫外線防止効果だけでなく、乾燥もしにくい日焼け止めを選ぶことがベストです。

ポイント⑤肌に負担の少ないものを

紫外線をブロックできても、肌に刺激のあるものを塗ることは避けたいですよね。
肌トラブルはシミの原因となってしまう場合もあるので、なるべく低刺激なものを選びましょう。

アルコールや香料、着色料などは肌が弱っていると刺激をうける可能性も。敏感肌の方は特に、添加成分の有無をチェックしましょう。

顔におすすめ「日焼け止め」人気12選!

myfavorite編集部では、Amazonや楽天などの通販サイト、アットコスメなどの口コミサイトを参考に、顔に使用できる人気の日焼け止めを12種類厳選しました!

毎日の紫外線対策に欠かせない日焼け止め。
上記の選び方のポイントを参考に、自分にぴったりの日焼け止めを見つけてくださいね。

自然な白肌にトーンアップし血色感をプラス

ロート
スキンアクア トーンアップUVエッセンス
593円〜

色と光をコントロールし、肌に自然な血色感をプラスします。微細なストロボパールを採用しているので、立体感のある肌を演出できますよ。スーッと伸びてみずみずしい使い心地で、顔・体どちらにも使用できます。

内容量 80g コスパ(1gあたりの価格) ¥14
SPF SPF50+ PA PA++++
主な使用部位 顔・からだ カラー ラベンダー・ミントグリーン・ハピネスオーラ(ローズカラー)・ラテベージュ
香り ラベンダー・ミントグリーン:サボンの香り、ハピネスオーラ:ハピネスブロッサムの香り 主な保湿成分 ヒアルロン酸Na、ビタミンC誘導体、クダモノトケイソウ果実エキス、プルーン分解物、イザヨイバラエキス
無添加 パラベン、鉱物油 石鹸でオフ
タイプ クリーム アレルギーテスト 実施済み
化粧下地機能

1本で2役!下地機能付き日焼け止め

ORBIS
オルビス サンスクリーン(R)オンフェイス モイスト
732円〜

日本人の肌に馴染みやすいベージュカラーで白浮きの心配がいらず、下地としても使うことができます。 紫外線だけではなく近赤外線、大気汚染物質までしっかりブロック。 美容成分が80%も配合されているため肌が乾燥しやすい方でも安心して使えます。

内容量 35g コスパ(1gあたりの価格) ¥30
SPF SPF34 PA PA+++
主な使用部位 無添加 油分、香料、紫外線吸収剤
化粧下地機能 香り 無香料
カラー ベージュ 主な保湿成分 ローズマリーエキス
タイプ クリーム 石鹸でオフ
アレルギーテスト 実施済み

敏感肌にも使える素肌を活かすトーンアップUV

LA ROCHE POSAY
UVイデア XL プロテクショントーンアップ
2,145円〜

光を反射し肌を綺麗に魅せる「トーンアップテクノロジー」搭載で肌を明るくし、ナチュラルな血色感も叶える日焼け止め下地です。 しっとりとしたテクスチャーは伸びが良く、簡単に肌に伸ばすことができます。 スキンケア効果が高いため肌を乾燥から守り、肌本来のバリア機能をサポートします。

内容量 30g コスパ(1gあたりの価格) ¥125
SPF SPF50+ PA PA++++
主な使用部位 カラー ホワイト、ローズ、クリア
香り 無香料 アレルギーテスト 実施済み
主な保湿成分 サーマスサーモフィルス培養物、シアバター油粕エキス、ビタミンE、スクワラン 無添加 香料、パラベン
化粧下地機能 タイプ クリーム

潤いとハリのある肌に仕上げながら紫外線もしっかりカット

KOSE
コスメデコルテ サンシェルター マルチプロテクション
2,700円〜

みずみずしさのある伸びの良いテクスチャーが心地よく肌に馴染み、しっとりと潤わせます。 日焼け止め特有の白浮きやきしみ、匂いが気にならずストレスフリー。 紫外線はもちろん、大気中の環境ストレスからもしっかり肌を守ります。

内容量 35g(60gタイプも販売あり) タイプ クリーム
SPF SPF50+ PA PA++++
主な使用部位 顔・からだ 主な保湿成分 ローズマリー葉水、ローズマリー葉エキス、グリセリン
石鹸でオフ 香り フレッシュハーバルグリーンフローラル
アレルギーテスト 実施済み

トリプルプルーフで長時間紫外線をブロック

DHC
サンカットQ10パーフェクトミルク
1,449円〜

汗や水に強い「ウォータープルーフ」、ベタつきを抑え砂の付着を防ぐ「サンドプルーフ」、タオルや衣服などの摩擦に強い「こすれプルーフ」の3つのプルーフ効果で、炎天下でのスポーツやレジャーでもしっかりUVカット。 皮膜感、きしみ、白浮きのないみずみずしく軽い使い心地です。

内容量 50ml タイプ ミルク
SPF SPF50+ PA PA++++
主な使用部位 顔・からだ 香り 無香料
主な保湿成分 アルテミアエキス、黄金海藻エキス、コエンザイムQ10 、コラーゲン、ヒアルロン酸 無添加 香料、着色料、パラベン、アルコール
石鹸でオフ 化粧下地機能

肌をきれいに見せる進化型日焼け止め

&be
&be UVミルク スタンダード
1,980円〜

白浮きを抑えながら肌を自然にトーンアップし、くすみ対策にも。 こだわりの繊細なパールが更に肌の透明感を高め、キメの整った美肌を演出します。 高機能な保湿成分に加え環境ストレスから肌を守る成分も配合され、潤った滑らかな肌をキープできます。

内容量 30g タイプ ミルク
SPF SPF50 PA PA++++
主な使用部位 顔・からだ カラー スタンダード(乳白色)、ナチュラルベージュ
香り 天然のオレンジとラベンダーの香り 主な保湿成分 オウゴン根エキス、ビルベリー葉エキス、イザヨイバラエキス、ヨメイヨシノ葉エキス、シロクラゲ多糖体、スイゼンジノリ多糖体、リピジュア
無添加 紫外線吸収剤、石油系合成界面活性剤、鉱物油、エタノール、タール系色素、合成香料、合成酸化防止剤 石鹸でオフ
化粧下地機能 アレルギーテスト 実施済み

日本限定販売!赤ちゃんにも使えるほど肌に優しい「WELEDA エーデルワイスUVプロテクト」

ヴェレダ・ジャパン
WELEDA エーデルワイスUVプロテクト
2,497円〜

「WELEDA エーデルワイスUVプロテクト」は、日本限定販売の日焼け止めです。肌にみずみずしい潤いを与えるため、肌荒れまで防いでくれます。ベースメイクの化粧下地にも。デリケートな肌の方はもちろん、赤ちゃんにも使える日焼け止めです。

内容量 50ml SPF SPF38
PA PA++ タイプ ミルク
化粧下地機能 タイプ ミルク
香り フレッシュシトラスの香り 石鹸でオフ
主な保湿成分 スクワラン、グリセリン、オリーブ果実油 無添加 紫外線吸収剤、合成保存料、合成香料、鉱物油
カラー 自然な肌色 主な使用部位 顔・からだ
アレルギーテスト 実施済み

独自技術で太陽光を美肌効果のある光に変換

資生堂
アネッサ デイセラム
3,080円〜

紫外線をカットすると同時に美肌光に変換する、世界初の「サンデュアルケア技術」が搭載された日中用の美容乳液です。 肌馴染みが良いピンクがかったライトベージュが、明るい肌にトーンアップします。 スキンケア成分も配合し、まるで美容液のような塗り心地。

内容量 30ml タイプ ミルク
SPF SPF50+ PA PA++++
主な使用部位 主な保湿成分 水溶性コラーゲン、アセチルヒアルロン酸Na、グリセリン
化粧下地機能 香り フレッシュフローラルの香り
カラー 明るい肌色 アレルギーテスト 実施済み
石鹸でオフ

みずみずしいタッチでベタつきがない日焼け止め美容ジェル

KOSE
雪肌精 スキンケアUVジェル
1,000円〜

皮脂吸着成分配合でテカリを抑えベタつきにくいため、崩れ防止下地としても使えます。 さっぱりとした使用感ながら、高い保湿力を発揮するハトムギ発酵エキスを80%も配合。 紫外線カット効果に加え、乾燥、肌荒れ、シミを予防します。

内容量 40g(90gタイプも販売あり) タイプ ジェル
SPF SPF50+ PA PA++++
主な使用部位 顔・からだ 香り モダンフローラルの香り
主な保湿成分 ハトムギ発酵エキス 石鹸でオフ
化粧下地機能 アレルギーテスト 実施済み

こすれに強くマスクにつきにくいUV下地ジェル

kanebo
ALLIE クロノビューティー フェイシャルジェルUV EX
1,895円〜

汗や水に強い「ウォータープルーフ」に加え、摩擦に強い「フリクションプルーフ」も搭載。 マスク崩れや皮脂崩れを防ぐため、メイク下地としても活躍します。 白浮きしにくくベタつかないさっぱりとしたジェルが、肌にスーッと馴染みます。

内容量 60g タイプ ジェル
SPF SPF50+ PA PA++++
主な使用部位 香り 無香料
主な保湿成分 ヒアルロン酸Na 化粧下地機能

透明感の溢れる肌に導くUVパウダー

ETVOS
エトヴォス ミネラルUVパウダー
3,080円〜

独自ブレンドのミネラルが肌に優しく馴染み、毛穴や色むらをふんわりぼかして美肌を演出します。 時間が経つと現れる黄ぐすみもトーンアップカラーで透明感アップ。 持ち運びに便利なコンパクトなケースでお直しにも便利です。

内容量 5g タイプ パウダー
SPF SPF50 PA PA++++
主な使用部位 カラー ピンクベージュ、パールラベンダー
香り 無香料 主な保湿成分 ポリクオタニウム-61、ヒアルロン酸Na、ステアロイルグルタミン酸2Na
無添加 石油系界面活性剤、シリコン、香料、アルコール、鉱物油、タール系色素、パラベン、紫外線吸収剤 化粧下地機能
アレルギーテスト 実施済み

ミネラルパウダーで簡単に日焼け止めを塗り直しながら美白ケアも

オンリーミネラル
オンリーミネラル 薬用ホワイトニングファンデーション
3,410円〜

ミネラル100%の薬用UVカットパウダー。 紫外線カット効果に加え、有効成分のビタミンC誘導体と酸化亜鉛により付けているだけで美白ケアをすることができます。 明るいベースカラーは化粧直しにぴったり。パウダータイプのため日焼け止めの塗り直しにも最適です。

内容量 5g タイプ パウダー
SPF SPF50 PA PA+++
主な使用部位 カラー ライトオークル、オークル、ヘルシーオークル
主な保湿成分 ボタニカルオイル 有効成分 リン酸L-アスコルビルマグネシウム(美白)、酸化亜鉛(肌あれ防止)
無添加 紫外線吸収剤 石鹸でオフ
化粧下地機能 香り 無香料

日々の紫外線対策で若々しい肌をキープしよう

紫外線による肌の日焼けは、ただ肌を赤くしたり黒くしたりするだけではなく肌の奥まで影響を及ぼし老化を加速させてしまう恐れがあります。

日中は季節や天気に関係なく降りそそぐ紫外線に油断しないよう、しっかり日焼け止めでブロックしましょう。

日焼け止めは「キシキシする」「白浮きする」などの苦手イメージがある方もいるかもしれませんが、最近の日焼け止めはそれが気にならないものが多いです。

今回ご紹介したおすすめの日焼け止めを参考に、自分にぴったりのアイテムを見つけてくださいね。
商品名 商品画像 サイト 内容量 SPF PA タイプ 化粧下地機能 香り 石鹸でオフ 主な保湿成分 無添加 カラー 主な使用部位 アレルギーテスト コスパ(1gあたりの価格) 有効成分
スキンアクア トーンアップUVエッセンス

593円(税込)

amazon
80g SPF50+ PA++++ クリーム ラベンダー・ミントグリーン:サボンの香り、ハピネスオーラ:ハピネスブロッサムの香り ヒアルロン酸Na、ビタミンC誘導体、クダモノトケイソウ果実エキス、プルーン分解物、イザヨイバラエキス パラベン、鉱物油 ラベンダー・ミントグリーン・ハピネスオーラ(ローズカラー)・ラテベージュ 顔・からだ 実施済み ¥14 -
オルビス サンスクリーン(R)オンフェイス モイスト

732円(税込)

Yahoo!ショッピング
35g SPF34 PA+++ クリーム 無香料 ローズマリーエキス 油分、香料、紫外線吸収剤 ベージュ 実施済み ¥30 -
UVイデア XL プロテクショントーンアップ

2,145円(税込)

楽天市場
30g SPF50+ PA++++ クリーム 無香料 - サーマスサーモフィルス培養物、シアバター油粕エキス、ビタミンE、スクワラン 香料、パラベン ホワイト、ローズ、クリア 実施済み ¥125 -
コスメデコルテ サンシェルター マルチプロテクション

2,700円(税込)

amazon
35g(60gタイプも販売あり) SPF50+ PA++++ クリーム - フレッシュハーバルグリーンフローラル ローズマリー葉水、ローズマリー葉エキス、グリセリン - - 顔・からだ 実施済み - -
サンカットQ10パーフェクトミルク

1,449円(税込)

楽天市場
50ml SPF50+ PA++++ ミルク 無香料 アルテミアエキス、黄金海藻エキス、コエンザイムQ10 、コラーゲン、ヒアルロン酸 香料、着色料、パラベン、アルコール - 顔・からだ - - -
&be UVミルク スタンダード

1,980円(税込)

公式サイト
30g SPF50 PA++++ ミルク 天然のオレンジとラベンダーの香り オウゴン根エキス、ビルベリー葉エキス、イザヨイバラエキス、ヨメイヨシノ葉エキス、シロクラゲ多糖体、スイゼンジノリ多糖体、リピジュア 紫外線吸収剤、石油系合成界面活性剤、鉱物油、エタノール、タール系色素、合成香料、合成酸化防止剤 スタンダード(乳白色)、ナチュラルベージュ 顔・からだ 実施済み - -
WELEDA エーデルワイスUVプロテクト WELEDA エーデルワイスUVプロテクト

2,497円(税込)

Yahoo!ショッピング
50ml SPF38 PA++ ミルク フレッシュシトラスの香り スクワラン、グリセリン、オリーブ果実油 紫外線吸収剤、合成保存料、合成香料、鉱物油 自然な肌色 顔・からだ 実施済み - -
アネッサ デイセラム

3,080円(税込)

楽天市場
30ml SPF50+ PA++++ ミルク フレッシュフローラルの香り 水溶性コラーゲン、アセチルヒアルロン酸Na、グリセリン - 明るい肌色 実施済み - -
雪肌精 スキンケアUVジェル

1,000円(税込)

楽天市場
40g(90gタイプも販売あり) SPF50+ PA++++ ジェル モダンフローラルの香り ハトムギ発酵エキス - - 顔・からだ 実施済み - -
ALLIE クロノビューティー フェイシャルジェルUV EX

1,895円(税込)

楽天市場
60g SPF50+ PA++++ ジェル 無香料 - ヒアルロン酸Na - - - - -
エトヴォス ミネラルUVパウダー

3,080円(税込)

公式サイト
5g SPF50 PA++++ パウダー 無香料 - ポリクオタニウム-61、ヒアルロン酸Na、ステアロイルグルタミン酸2Na 石油系界面活性剤、シリコン、香料、アルコール、鉱物油、タール系色素、パラベン、紫外線吸収剤 ピンクベージュ、パールラベンダー 実施済み - -
オンリーミネラル 薬用ホワイトニングファンデーション

3,410円(税込)

楽天市場
5g SPF50 PA+++ パウダー 無香料 ボタニカルオイル 紫外線吸収剤 ライトオークル、オークル、ヘルシーオークル - - リン酸L-アスコルビルマグネシウム(美白)、酸化亜鉛(肌あれ防止)
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